Privatstunde oder therapeutisches Yoga

Privatstunde oder therapeutisches Yoga

Privatstunde Yoga für Erwachsene bei Esther Dostal, Yogalehrerin & Lifecoach

In deiner privaten Yogastunde habe ich die Möglichkeit, ganz gezielt auf deine Person einzugehen. In einem persönlichen Vorgespräch klären wir ab, welche Themen dich beschäftigen und ob du körperliche Beschwerden hast, die dich beeinträchtigen. So kann ich eine für dich spezielle Yogastunde entwickeln, die dir gut tut.
In der therapeutischen Yogastunde gewinnst du einen besseren Zugang zu deiner Gefühlswelt.
Durch geführte Meditationen und musikalische Begleitung lösen sich emotinale Blockaden. Ziel ist einen liebevollen und friedlichen Umgang mit sich selbst zu verankern und sich in seinen Handlungsoptionen befreit zu fühlen.

Deine Privatstunden bekommst du vormittags nach individueller Vereinbarung
Eine Einheit von 60 Min. wird mit 60 € vergütet.