Achtsamkeitsabenden im Sommer

Achtsamkeitsabenden im Sommer

An drei Sommerabenden trifft energetisierende Körperarbeit auf achtsame Meditation. Im Anschluss findet ein gemeinsamer Austausch statt.
(Die regelmäßige Übung der Achtsamkeit stärkt nachweislich die Resilienz und ist eine alltagsnahe Ergänzung zu aktuellen Hygienemaßnahmen.)
Die Kursabende sind prinzipiell für alle Interessierten geöffnet und dienen auch zur Findung, Auffrischung oder Vertiefung der eigenen Achtsamkeits- und Meditationspraxis.

Zeiten: Mittwoch, 21. Juli., 18. August, 15. Sept. 2021, jeweils 19-21 Uhr, Sinnpfad-Studio in Beutelsbach.
Unkostenbeitrag: 18 EUR/Termin (oder: 44 EUR/drei Termine).
Min./Max. Teilnehmer/innen-Zahl: 3-8

Die geltenden Hygieneauflagen (Abstand, Lüften, Desinfektion usw.) werden beachtet.
Aufgrund der Maßnahmen ist die TN-Zahl begrenzt. Anmeldungen sind nach Überweisung verbindlich.
Ich freue mich auf gemeinsame Abende!
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Dr. phil. Alan Schink
MBSR und Achtsamkeit
+ 49 178 806 23 66
www.mbsr-weinstadt.com