6 Wochen Heilyoga- Kurs

6 Wochen Heilyoga- Kurs

In diesem Heilyoga- Kurs führe ich Dich mit sanften und kraftvollen Asanas in die Stille.
Wir üben verschiedene Atemtechniken und finden die richtige Dynamik zwischen Anspannung und Entspannung.
Die Organe und Zellen werden mit Sauerstoff versorgt, die Muskulatur wird gestärkt, Verspannungen werden gelöst und Deine Beweglichkeit zunehmend gefördert.
Dein Geist kommt zur Ruhe, so dass Du neue Kraft für den Alltag schöpfen kannst.
In der Endentspannung, von 15 Minuten, behandle ich die Gruppe mit Reiki, der universellen Lebensenergie.
Dadurch werden Bewusstseinsprozesse gefördert und Selbstheilungskräfte aktiviert.

Die neuen Kurse finden im Zeitraum vom 8.11.2021-16.12.2021 statt.

Montags: 9.30-10.45 Uhr
Mittwochs: 10.00-11.15 Uhr
Ort: "Dein Bewegungs Impuls", Werkstr. 24, 71384 Weinstadt- Endersbach
Teilnahme: 6 Wochen/ 99 €

Montags: 18.00- 19.15 Uhr
Montags: 19.30- 20.45 Uhr
Donnerstags: 19.30- 20.45 Uhr
Ort: Im neuen Kulturraum "Silcher- Saal" (im Silchermuseum), Silcherstr. 49, 71384 Weinstadt- Schnait
Teilnahme: 6 Wochen/ 99 €